Моя диета: кулинария книга Веселых и Здоровых Гурманов - Дженнифер Николь Ли
| Автор: | Дженнифер Николь Ли |
| Издательство: | |
| Серия: | Еда в кайф! |
| Жанр произведения: | Кулинария |
| Год издания: | 2012 |
| isbn: | 978-5-227-04707-6 |
Известная фитнес-модель Дженнифер Николь Ли написала свою кулинарную книгу для тех, кто хочет быть здоровым, красивым, стройным и обожает вкусно поесть. Жизнерадостная, обворожительная, предприимчивая, Николь Ли сама когда-то страдала полнотой, но сумела выйти победителем в борьбе с лишним весом и решила поделиться своим опытом со всеми, кто хочет прекрасно выглядеть и отлично себя чувствовать, при этом не отказываясь от вкусной еды. Она предлагает рецепты великолепных блюд, с большим содержанием питательных и энергетических веществ, приготовление которых не требует много времени. Кроме того, Николь Ли объясняет, как повысить физическую активность для повышения метаболизма и сжигания лишних калорий.