Привычки Дзэн Осознанности: От страданий к счастью за 30 дней - Марк Реклау
| Автор: | Марк Реклау |
| Издательство: | София Медиа |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Эзотерика |
| Год издания: | 2019 |
| isbn: | 978-5-6045052-0-5 |
Научно доказано, что счастье – это выбор. Мануэль Вилла, эксперт по осознанности и дзэн, и Марк Реклау, специалист по философии и психологии, сделали, казалось бы, невероятное – объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей. Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте – и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.