Фитнесс-тестирование. Режимы питания. Таблицы калорийности - Группа авторов
| Автор: | Группа авторов |
| Издательство: | ХАРВЕСТ |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
| Год издания: | 2006 |
| isbn: | 5-17-033386-2, 985-13-6927-6 |
Фитнесс – это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены тесты, с помощью которых вы узнаете, какой режим питания вам подходит, как похудеть без ущерба для здоровья, а также приведены таблицы калорийности продуктов для разгрузочной диеты. Для широкого круга читателей.