Рецепты здорового питания - Ольга Сарварова
| Автор: | Ольга Сарварова |
| Издательство: | Издательство АСТ |
| Серия: | #Рецепты Рунета |
| Жанр произведения: | Кулинария |
| Год издания: | 2021 |
| isbn: | 978-5-17-126655-4 |
Когда вы слышите про здоровое питание, в голову приходят только огурцы с овсянкой, и аппетит сразу пропадает? Вы хотите сбросить вес, но все самое вкусное, как правило, очень жирное? У вас мало времени на приготовление еды для себя и ваших близких, а хочется не давиться бутербродами с докторской, а полноценно питаться? Сборник кулинарных рецептов «Здоровое питание» станет вашим помощником в составлении разнообразного меню на день или неделю. – Простые рецепты из доступных продуктов. – В каждом описании ингредиентов есть граммовка, калораж и необходимое время приготовления. – Разнообразные рецепты завтраков, обедов, ужинов, перекусов и даже десертов, которые подойдут и желающим привести себя в порядок, и тем, кто ищет простой и вкусный рецепт на скорую руку. Есть здорово – просто!