Еда для радости. Записки диетолога - Елена Мотова
| Автор: | Елена Мотова |
| Издательство: | Corpus (АСТ) |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2021 |
| isbn: | 978-5-17-120791-5 |
Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.