Лечебное питание при запорах - Ирина Зайцева
| Автор: | Ирина Зайцева |
| Издательство: | |
| Серия: | Здоровье и питание |
| Жанр произведения: | Кулинария |
| Год издания: | 2011 |
| isbn: | 978-5-386-03463-4 |
Кто страдает от запоров, тот знает, сколько неприятностей может доставить эта проблема. Плохой цвет лица, постоянная усталость и быстрая утомляемость, перепады настроения, неприятные ощущения в кишечнике – все это в прямом и переносном смысле отравляет жизнь человека, у которого нерегулярный стул. С чем же связаны запоры? Как решить эту проблему? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге. Помимо рекомендаций о правильном питании и здоровом образе жизни, вы найдете в ней рецепты блюд, которые помогают восстановить эвакуаторную функцию кишечника