Как начинать утро, чтобы помочь мозгу проснуться - Авторский коллектив «Буферная бухта»
Автор: | Авторский коллектив «Буферная бухта» |
Издательство: | Автор |
Серия: | Подкаст Лайфхакера |
Жанр произведения: | Биографии и Мемуары |
Год издания: | 0 |
isbn: |
Отрывок из книги «Как забыть всё забывать» японского нейробиолога Цукиямы Такаси, из которого вы узнаете, какие утренние привычки нужно завести, чтобы поддерживать мозг в тонусе.