Красивая грудь. 25 лучших упражнений - М. П. Лагутин
| Автор: | М. П. Лагутин |
| Издательство: | |
| Серия: | Твоя идеальная фигура |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2013 |
| isbn: | 978-5-94666-713-5 |
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии женской груди, научитесь правильно подбирать спортивное белье и узнаете, как с помощью физических упражнений сделать грудь более упругой и улучшить ее форму. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.