Все бесит: как справляться с гневом - Иван Громов
| Автор: | Иван Громов |
| Издательство: | МИА «Россия сегодня» |
| Серия: | ЯсноПонятно |
| Жанр произведения: | Биографии и Мемуары |
| Год издания: | 0 |
| isbn: |
Постараться глубоко дышать, представить собеседника в нелепом костюме или избить боксёрскую грушу после рабочего дня. Как научиться контролировать гнев и использовать его в своих целях? Люди с какими качествами злятся чаще других? И почему в этом состоянии мы уверены в своей правоте как никогда?Как выпустить пар и не заработать ещё больше проблем, разбираются Лина, Ваня и Ксюша. Нейропсихолог Марина Захарова объясняет, зачем нужен гнев и что делать, если бесит кто-то на работе.