50 упражнений для развития способности жить настоящим - Лоранс Левассер
| Автор: | Лоранс Левассер |
| Издательство: | |
| Серия: | Психология. Прорыв |
| Жанр произведения: | Самосовершенствование |
| Год издания: | 2010 |
| isbn: | 978-5-699-68464-9 |
«Carpe diem», – призывал римский поэт Гораций, то есть «Живи настоящим». Это не значит, что нужно вести беззаботное существование ветреника, легко относящегося к жизни, ничего не принимающего близко к сердцу и не берущего на себя обязательств. Это призыв жить полной жизнью, наслаждаться всеми приятными моментами без сожалений о прошлом и тревоги за будущее. Упражнения из этой книги научат вас распоряжаться собственным временем, получать удовольствие от приятных мелочей, наслаждаться красотой окружающего мира и испытывать радость от общения с окружающими.