Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1. Петр Филаретов. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1 - Петр Филаретов

Автор: Петр Филаретов
Издательство: Филаретов Петр Геннадьевич
Серия: Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 2013
isbn:

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием трапециевидных мышц спины в домашних условиях, в положении «Стоя», с использованием двойного резинового жгута, двух металлических треугольных рукояток и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.