Одна привычка в неделю для всей семьи. Бретт Блюменталь. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Одна привычка в неделю для всей семьи - Бретт Блюменталь

Автор: Бретт Блюменталь
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Серия:
Жанр произведения: Самосовершенствование
Год издания: 2019
isbn: 9785001460190

Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой «маленьких перемен». Бретт Блюменталь – эксперт по здоровому образу жизни, автор бестселлеров «A Whole New You» и «Год, прожитый правильно», постоянный участник конференций по изменениям и здоровью. Её статьи регулярно публикуются на популярных и авторитетных сайтах, таких как Huffington Post и Yahoo!. Кроме того, о ней писали The New York Times, Wall Street Journal и American Fitness, она выступала на ведущих американских телеканалах: NBC, FOX and CBS. Бретт более 10 лет консультирует компании Fortune 100, помогая менеджменту добиваться эффективных изменений. Она получила степень MBA и степень магистра бизнеса в Корнеллском университете. Бретт – лауреат нескольких профессиональных наград и сертифицированный специалист Американской ассоциации аэробики и фитнеса.