Позитивное утро: как настроить свой мозг на полезные привычки - Роберт Картер III
Автор: | Роберт Картер III |
Издательство: | Попурри |
Серия: | |
Жанр произведения: | Самосовершенствование |
Год издания: | 2019 |
isbn: | 978-985-15-4598-4 |
Сколько раз вы просыпались утром совершенно разбитыми? Приведите утренний распорядок в соответствие со своими биологическими ритмами. Доктор Картер предоставляет бесценную информацию о том, как мобилизация ресурсов мозга в самом начале дня обеспечивает повышение личной продуктивности. Для широкого круга читателей.