244 китайских упражнения для тех, кому за 40 - Лао Минь
| Автор: | Лао Минь |
| Издательство: | |
| Серия: | Здоровье – это счастье |
| Жанр произведения: | Медицина |
| Год издания: | 2012 |
| isbn: | 978-5-271-44172-1 |
Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци. В этой предельной практической книге – множество действенных упражнений, предназначенных специально для людей, которым «перевалило» за 40. Многие упражнения, дающие огромный оздоровительный эффект, требуют всего лишь нескольких минут в день! К вашим услугам – опыт здоровья, которому много тысяч лет! Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.