4 простых упражнения для концентрации внимания - Авторский коллектив «Буферная бухта»
| Автор: | Авторский коллектив «Буферная бухта» |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | Подкаст Лайфхакера |
| Жанр произведения: | Биографии и Мемуары |
| Год издания: | 0 |
| isbn: |
Психолог Амиши Джа рассказывает, как укрепить внимание с помощью тренировки осознанности.