Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой - Наталья Зубарева
| Автор: | Наталья Зубарева |
| Издательство: | АСТ-эл книги |
| Серия: | Сидим дома. Читаем книги |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2020 |
| isbn: | 978-5-17-126871-8 |
Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное – не тратить время впустую. Давайте проводить его с пользой. И прежде всего с пользой для нашего здоровья! Наконец-то привести в норму режим дня, наладить здоровое питание, начать грамотно ухаживать за собой, избавиться от вредных привычек, и когда жизнь наконец-то вернется в нормальную колею мы будем помолодевшими, похорошевшими, еще более бодрыми и активными, чем прежде!