Анатомия хатха-йоги - Дэвид Коултер
| Автор: | Дэвид Коултер |
| Издательство: | Издательство АСТ |
| Серия: | Атлас человека: профессионально-популярное издание |
| Жанр произведения: | Эзотерика |
| Год издания: | 2001 |
| isbn: | 978-5-17-114763-1 |
«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.