Страхи. ВСД и панические атаки. - Егор Егоров
| Автор: | Егор Егоров |
| Издательство: | Бесплатный контент |
| Серия: | Чай с психологом |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 0 |
| isbn: |
Прочувствовал это всё на себе, сам страдал, причем жестко. Делюсь самым важным и действенным из практики. В этом выпуске: 01:27 Что такое ВСД на самом деле? 04:53 Какой бывает паника? 06:22 Два типа панических атак 07:42 Как это было у меня. 11:15 Что будет, если не лечить? 12:15 Как это лечат неправильно? 16:40 Как это лечат правильно? 17:42 Как можно помочь себе самому? Music «Acid Trumpet» by Kevin MacLeod License: CC BY