Спокойно, ты справишься! - Томас МакДонах
Автор: | Томас МакДонах |
Издательство: | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
Серия: | МИФ Подростки |
Жанр произведения: | Книги для детей: прочее |
Год издания: | 2016 |
isbn: | 978-5-00146-696-3 |
Сегодня обычный подросток в среднем испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.