39 Как заводить полезные привычки и избавляться от вредных? - Анна Марчук
| Автор: | Анна Марчук |
| Издательство: | «Давай поговорим» |
| Серия: | Давай поговорим |
| Жанр произведения: | Биографии и Мемуары |
| Год издания: | 0 |
| isbn: |
Сегодня мы говорим о том, как избавляться от вредных привычек и заводить полезные. Обсуждаем силу воли и самоконтроль и мотивацию – где и как их искать? Делимся лайфхаками, которые помогают внедрять новые привычки, и обсуждаем,