Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ - Е. Ю. Заостровская
| Автор: | Е. Ю. Заостровская |
| Издательство: | |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Медицина |
| Год издания: | 2011 |
| isbn: | 978-5-699-53498-2 |
Примерно у 90 % взрослых нарушена микрофлора кишечника. Дисбактериоз – это слово все мы знаем не понаслышке. Антибиотики, неправильное питание, стресс не только нарушают пищеварение – вслед за ним ухудшается обмен веществ и иммунитет. Аллергии и боли, дискомфорт и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта больше не будут беспокоить вас. Эта книга – прямой путь к здоровью ЖКТ. Вы узнаете, как восстановить баланс умных бактерий с помощью медикаментов, фитотерапии или комплексов упражнений. А также – снять стресс и самостоятельно провести массаж, улучшающий пищеварение. Умные бактерии встают на стражу вашего здоровья!