Гипноз: самоучитель. Управляй собой и окружающими - Александр Зарецкий
| Автор: | Александр Зарецкий |
| Издательство: | |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Психотерапия и консультирование |
| Год издания: | 2012 |
| isbn: | 978-5-699-56957-1 |
Эта книга представляет собой практическое руководство по гипнозу – мощной технике управления собой и окружающими. Вы познакомитесь с краткой историей гипнотических знаний, техникой самогипноза, аутотренинга, классического и эриксоновского гипноза, с тестами на гипнабельность и внушаемость, способами выведения из транса и пр. Яркие примеры из практики гипнотерапевта, задания для закрепления материала, техники внушения, которые вы сможете повторить сами, советы, как противостоять внушению, делают издание максимально прикладным и полезным.