Биохакинг. Олли Совиярви. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Биохакинг - Олли Совиярви

Автор: Олли Совиярви
Издательство: Альпина Диджитал
Серия:
Жанр произведения: Биология
Год издания: 2018
isbn: 978-5-9614-3110-0

Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают. Авторы – практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя – доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.