Легкий способ сбросить вес - Аллен Карр
| Автор: | Аллен Карр |
| Издательство: | |
| Серия: | «Легкий способ» Аллена Карра |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 1997 |
| isbn: | 978-5-98124-192-5 |
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете: – есть любимые продукты и блюда; – следовать своим привычкам; – избегать угрызений совести; – наслаждаться вкусом свежей пищи; – избавиться от болезней органов пищеварения; – изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы; – доверять своему аппетиту.