Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины - Александр Грань
Автор: | Александр Грань |
Издательство: | Издательские решения |
Серия: | |
Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
Год издания: | 0 |
isbn: | 9785005077882 |
Накачать спину – это исключительно мужская задача, если накачать ноги необходимо, как мужчинам, так и женщинам, лишь смещая акцент нагрузки, то тренировка спины мужчин просто разительно отличается от тренировки женщин.