ПП: Похудеть Просто - Татьяна Филатова
Автор: | Татьяна Филатова |
Издательство: | ЛитРес: Самиздат |
Серия: | |
Жанр произведения: | Здоровье |
Год издания: | 2019 |
isbn: |
В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!