Когнитивно-поведенческие рекомендации по снижению дискомфортных ощущений в ногах - Алексей Игоревич Мелёхин
| Автор: | Алексей Игоревич Мелёхин |
| Издательство: | ЛитРес: Самиздат |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Медицина |
| Год издания: | 2019 |
| isbn: |
Первая в России брошюра самопомощи для людей с синдромом беспокойных ног. Включает в себя информацию о причинах возникновения данного расстройства и способах лечения. В брошюре приводятся тесты для выявления у себя симптомов и степени выраженности синдрома беспокойных ног, хронической бессонницы, симптомов депрессии и тревоги. Представлены поведенческие рекомендации по управлению симптомами беспокойных ног и хронической бессонницей. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.