Детская йога - Ольга Ильинская
| Автор: | Ольга Ильинская |
| Издательство: | |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Книги для детей: прочее |
| Год издания: | 2011 |
| isbn: | 978-5-699-41878-7 |
Под руководством Марии Шифферс две мамы-йогини представляют уникальный игровой курс для детей. Вместе со своими дочками они рассказывают и показывают, как весело и интересно заниматься йогой и как полезна эта игра. Вы и ваши дети узнаете: – что не дышать неделю и запросто спать на гвоздях – это не главное; – кто на самом деле эти загадочные йоги; – как, играя, изображать разных животных и геометрические фигуры; – как здорово заниматься йогой вместе с мамой и папой; – как с помощью поз избавиться от насморка, дурного настроения и плохого аппетита.