Загадки сна. Михаил Полуэктов. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Загадки сна - Михаил Полуэктов

Автор: Михаил Полуэктов
Издательство: Альпина Диджитал
Серия: Библиотека ПостНауки
Жанр произведения: Биология
Год издания: 2018
isbn: 978-5-0013-9136-4

Сон и сновидения всегда окутывала тайна, недоступная пониманию человека. Почему каждый день мы теряем контакт с внешним миром? Зачем нужно спать? Стоит ли придавать значение снам и почему люди вообще их видят? Загадкам сна искали объяснения – как мистические, так и основанные на научном подходе. Появление новейших методов изучения деятельности мозга, современные возможности генетических и биохимических исследований позволили узнать, почему, как и сколько мы спим на самом деле. О том, что сегодняшняя наука знает о сне, – а также о таких состояниях, как бессонница, летаргический сон, осознанные сновидения и многое другое, – и рассказывается в этой книге.