Осознанность сновидений - Jill Barnett
| Автор: | Jill Barnett |
| Издательство: | ВГТРК (Радио "МАЯК") |
| Серия: | Физики |
| Жанр произведения: | Физика |
| Год издания: | 0 |
| isbn: |
Сон – нормальное физиологическое состояние, очень точно симулирует реальности, он есть даже у нематод. Во время сна у нас работают ассоциированные связи, которые бездействуют во время бодрствования. Что такое сон с точки зрения нейробиологии? Почему не все запоминают сны? Когда человек спит – он вспоминает или фантазирует? Как понять во сне ли ты? Как контролировать сон? Об этом и не только говорили с Александром Мироновым, сотрудником лаборатории «Нейробиологии сна и бодрствования».