Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни - Вадим Куркин
| Автор: | Вадим Куркин |
| Издательство: | Издательство АСТ |
| Серия: | #Psychology#KnowHow |
| Жанр произведения: | Психотерапия и консультирование |
| Год издания: | 2019 |
| isbn: | 978-5-17-113881-3 |
Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу. Но если его рядом нет? Эта книга станет вашим личным карманным психологом, который всегда под рукой и всегда даст нужный и правильный совет. В ней собраны самые эффективные, понятные и доступные каждому практики. Они помогут справиться с нервным напряжением, бессонницей, сложностями в семье и на работе, бесконечным душевным дискомфортом и отсутствием ответов на вопросы «почему? за что? как поступить?» и многими, многими другими. Эта книга – ваша «экстренная помощь» и конкретный выход из сложной ситуации.