Социальная тревога и фобия - Ольга Размахова
| Автор: | Ольга Размахова |
| Издательство: | Издательство АСТ |
| Серия: | Скандал рунета |
| Жанр произведения: | Биографии и Мемуары |
| Год издания: | 2019 |
| isbn: | 978-5-17-115413-4 |
Социальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, если вы хотя бы раз в жизни ограничивали свое поведение из-за тревоги, напряжения или плохого самочувствия перед ситуациями, которые были связаны с другими людьми. Книга «Социальная тревога и фобия: как выглянуть из-под мантии-невидимки?» создана для повышения чувствительности к социальному контексту и поиска ресурсов для изменения качества жизни.