Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя - Андреа Оуэн
Автор: | Андреа Оуэн |
Издательство: | Эксмо |
Серия: | |
Жанр произведения: | Психотерапия и консультирование |
Год издания: | 2019 |
isbn: |
Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com – описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.