Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений - Гуру Джагат
| Автор: | Гуру Джагат |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Йога. Искусство управлять собой |
| Жанр произведения: | Эзотерика |
| Год издания: | 2017 |
| isbn: | 978-5-04-090315-3 |
Кундалини-йога – это практика, способная преобразить жизнь каждого человека, независимо от его происхождения, возраста и физических возможностей. Эта практичная, увлекательная книга от современного учителя Гуру Джагат охватывает все сферы жизни – духовные и физические практики, а также работу, взаимоотношения. Она показывает, что йогой можно заниматься не только на коврике, но также на работе или в автомобиле. Книга основана на практике кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана, которым он обучал людей на Западе в течение более сорока лет.