Живу в гармонии. Стратегия улучшения здоровья. Кира Николаевна Саратовская. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Живу в гармонии. Стратегия улучшения здоровья - Кира Николаевна Саратовская

Автор: Кира Николаевна Саратовская
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения: Современная русская литература
Год издания: 0
isbn: 9785449609878

Эта книга о том, как обрести гармонию со своим организмом и вследствие этого здоровую, долгую и счастливую жизнь. Цель этой книги не только показать, что поможет улучшить здоровье, а что нанести ему вред, но и почему. В этой книге вы найдете советы по использованию таких эффективных методов, как массаж, ароматерапия, питание, спорт, питьевой режим и другие. Также в ней предложена простая и удобная система, которая облегчит путь к гармонии со своим телом.