Вертикальный разум - Дон МакГрат
Автор: | Дон МакГрат |
Издательство: | Издательские решения |
Серия: | |
Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
Год издания: | 0 |
isbn: | 9785449379870 |
Дон МакГрат и Джефф Элисон – опытные скалолазы и психологи – рассказывают, какие мыслительные привычки и подходы могут помочь в улучшении своей спортивной формы и получении максимального удовольствия от скалолазания.