Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки - Розанна Каспер
| Автор: | Розанна Каспер |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Самосовершенствование |
| Год издания: | 2017 |
| isbn: | 978-5-00117-708-1 |
В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни – включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение. Книга предназначена для всех, кто хочет измениться к лучшему и любит вызовы. На русском языке публикуется впервые.