Нитки. Тренажёр доступный каждому - Юрий Михайлович Жданович
| Автор: | Юрий Михайлович Жданович |
| Издательство: | ЛитРес: Самиздат |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2018 |
| isbn: |
В книге рассказывается о том, как из обычных ниток можно создать тренажёр для силовых изометрических тренировок, приводится комплекс упражнений и практические рекомендации. Книга будет интересна тем, кто интересуется не только здоровым образом жизни, но и любит силу, а так же различные испытания своих возможностей. Надеемся, эта книга поможет вам немного почувствовать себя богатырём, а может даже и стать им.Дизайн обложки и иллюстрации к ней: Глинская Ю. Н.Иллюстрации и фотографии в книге: Глинская Ю. Н.