Восстановление здоровья в домашних условиях: как самому поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов - В. М. Островский
| Автор: | В. М. Островский |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Легендарные врачи рекомендуют |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2018 |
| isbn: | 978-5-699-99880-7 |
Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом возрасте, улучшить здоровье и качество жизни, которые были снижены в результате болезни или неблагоприятного воздействия окружающей среды. Теперь вы сами сможете мобилизовать внутренние механизмы защиты организма с помощью лечебного массажа и лечебной физкультуры, приемов рефлексотерапии, которые может использовать непрофессионал, и другой полезной информации по восстановлению своего здоровья в домашних условиях.