Голодная рыба, или Как без напряга похудеть за 30 дней - Анастасия Викторовна Гудева
| Автор: | Анастасия Викторовна Гудева |
| Издательство: | ЛитРес: Самиздат |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
| Год издания: | 2018 |
| isbn: |
Устали от постоянных диет и тренировок? Вес постоянно возвращается, а начинать сначала уже нет сил? В этой книге рассказано как легко и просто сбросить лишний вес без отказа от любимых блюд, не насилуя себя в тренажерном зале. Психология и диетология, позитив и настроение – основа этой книги.