Правила нормального питания - Карен Кениг
| Автор: | Карен Кениг |
| Издательство: | Попурри |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2005 |
| isbn: | 978-985-15-3216-8 |
Нездоровое отношение к еде, весу и собственному телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений – стереотипов, которые будут оказывать влияние на все аспекты вашей жизни. В книге развенчиваются подобные убеждения и указываются пути, ведущие к подлинному физическому и эмоциональному удовлетворению. В ней рассказывается о том, как найти золотую середину, а также приводятся конкретные модели поведения, которые принесут пользу людям с самыми разными видами расстройств пищевого поведения. Для широкого круга читателей.