Укрепление здоровья в пожилом возрасте - Геннадий Малахов
Автор: | Геннадий Малахов |
Издательство: | Крылов |
Серия: | |
Жанр произведения: | Здоровье |
Год издания: | 0 |
isbn: | 978-5-9717-0778-3 |
Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие. Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.