Стиль жизни Бьютифуд. Экологически чистое питание и уход для обретения кожи своей мечты - Эмили Эбер
| Автор: | Эмили Эбер |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2016 |
| isbn: | 978-5-699-96382-9 |
Бьютифуд – это не какой-то чудодейственный способ, не экзотический рацион питания и, уж конечно, не строгая диета. Бьютифуд – это скорее образ жизни, проповедующий экологически чистое питание для обретения кожи своей мечты. В первой части этой книги вы найдете советы о том, как обрести сияющий цвет лица, питаясь здоровой и вкусной пищей. Во второй части приготовлены для вас три десятка рецептов Бьютифуд, отдавая предпочтение вегетарианским блюдам, часто безглютеновым, ориентированным на времена года, что делает систему Бьютифуд наиболее практичной.