Система Осьмионика. Фасциальные растяжки тела - Наталия Осьминина
| Автор: | Наталия Осьминина |
| Издательство: | АСТ |
| Серия: | Звезда тренинга |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2017 |
| isbn: | 978-5-17-103971-4 |
«Приемы системы Осьмионика, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия». Эта книга является третьей из серии о методике Осьмионика и посвящена она фасциальным растяжкам нашего тела. В ней дана подробная информация о биомеханике опорно-двигательного аппарата, геометрии тела, его строении по принципу трехступенчатой ракеты и приемы по выстраиванию тела в трехмерном пространстве.