Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью - Сергей Бубновский
| Автор: | Сергей Бубновский |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2017 |
| isbn: | 978-5-699-98575-3 |
Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга – не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выполнения оздоровительной гимнастики она поможет почувствовать рядом с собой незримое присутствие и поддержку доктора Бубновского, а в трудную минуту его советы помогут преодолеть сомнения и не сдаться в борьбе с недугом.