Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки - Анна Бианка
| Автор: | Анна Бианка |
| Издательство: | АСТ |
| Серия: | Школа успеха (АСТ) |
| Жанр произведения: | Психотерапия и консультирование |
| Год издания: | 2013 |
| isbn: | 978-5-17-077255-1 |
Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страхах и комплексах, начать новую жизнь – счастливую и успешную. Но очень часто читателям не хватает упражнений, которые помогли бы лучше освоить эту систему. В этой книге – как раз необходимые многим и многим упражнения! В книге вы найдете краткое изложение системы Аллена Карра, а главное – множество упражнений, которые помогут вам избавиться от любой вредной привычки! Читайте – и будьте свободны!