Оптимизация постнагрузочного восстановления спортсменов (методология и частные технологии) - Г. А. Макарова
| Автор: | Г. А. Макарова |
| Издательство: | Спорт |
| Серия: | Библиотечка спортивного врача и психолога |
| Жанр произведения: | Медицина |
| Год издания: | 2017 |
| isbn: | 978-5-906839-88-6 |
Проблема постнагрузочного восстановления спортсменов приобретает все большую актуальность. Однако многие из предлагаемых подходов к ее решению, как и рекомендуемых технологий, далеко не всегда научно обоснованы с позиции целесообразности искусственного ускорения восстановления отдельных физиологических систем организма. В настоящей работе основное внимание уделено именно методологии оптимизации процессов постнагрузочного восстановления спортсменов при использовании широко доступных и хорошо зарекомендовавших себя медико-биологических и физических методов воздействия. Для спортивных врачей, тренеров, студентов вузов физической культуры и спорта. Книга издана в авторской редакции.