Психология здоровья 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО. Валентин Иванович Петрушин. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Психология здоровья 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО - Валентин Иванович Петрушин

Автор: Валентин Иванович Петрушин
Издательство: ЮРАЙТ
Серия: Профессиональное образование
Жанр произведения: Учебная литература
Год издания: 2017
isbn: 9785534045529

В настоящем учебнике раскрываются психологические основы личностного роста на базе здорового образа жизни. В нем представлен анализ духовных практик, современные психологические представления о путях и методах личностного развития, а также даны практические рекомендации по основам правильного питания, дыхания, движения, преодоления конфликтных и кризисных ситуаций и т.д. Книга дополнена вопросами для контроля и приложениями, которые помогут студентам освоить материалы учебника.