Неврозы нашего времени. Алексей Сергеевич Вилков. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Неврозы нашего времени - Алексей Сергеевич Вилков

Автор: Алексей Сергеевич Вилков
Издательство: SelfPub.ru
Серия:
Жанр произведения: Психотерапия и консультирование
Год издания: 2014
isbn:

В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеятельности личности, иллюстрированные показательными примерами из психотерапевтической практики. В данном пособии вы узнаете, где найти корни наших проблем, что такое «невроз» и как от него избавиться, как преодолеть личностные кризисы, управлять собственным временем, как научиться эффективно общаться и справляться со стрессом, сохраняя спокойствие. Книга предназначена для широкого круга читателей.