Система АГИМ: путь к точности - Анатолий Васильевич Алексеев
| Автор: | Анатолий Васильевич Алексеев |
| Издательство: | |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
| Год издания: | 2004 |
| isbn: | 5-222-05196-X |
В книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. Также излагаются способы решения с помощью самогипноза ряда психофизических задач, специфичных для спортивной деятельности. Особое внимание уделено психотехнической подготовке к соревнованиям по стрельбе из лука и игре в большой теннис. Книга предназначена для тренеров и спортсменов любой квалификации, представляющих различные виды спорта. Автор – многоопытный специалист, врач-психотерапевт, работающий в спорте более тридцати лет.